不妊

不妊治療中に友人や知人の妊娠報告を聞いて複雑な感情を抱くのは自然なこと。「おめでとう」と言いながらも心が痛む、そんな気持ちを抱く自分を責めていませんか？本記事では不妊治療3年以上の経験から、妊娠報告に対する複雑な感情との向き合い方と具体的な10の対処法をご紹介します。不妊仲間とのグループチャット活用、SNSからの距離の取り方、感情日記の書き方など、実践的なアドバイスを通して「嫌な感情を持っていてもいい」というメッセージをお届けします。あなたは一人じゃありません。

妊活半年、排卵検査薬を使っても授からず不妊治療専門クリニックへ。「異常なし」という結果なのに妊娠できない現実、医師との相性の悪さ、転院先での「5回でダメなら諦めて」という言葉。ストレスで夫婦生活も苦痛になる中、出会った「シリンジ法」。妊活の苦悩とそれでも前に進もうとする日々の記録です。